- 牛肉切成薄片,用生抽、淀粉、油腌 >2h,用牙签串好。
- 串好的牛肉串用中火两面煎至变色即可。
- 沙茶酱加糖、醋(可以用波萝罐头代替)调成汁煮开,放入已煎好的牛肉串,关火。
烤三尖牛肉
- Costco Tri-tip roast / 三尖牛肉两块,大约 5 磅。洗净,擦干水。 用针扎很多洞,方便入味。。
- 用盐(3/4 - 1 小匙)均匀地抹一遍。然后抹上 2 大匙淡酱油和 2 大匙清酒,最后用 1/4 杯 Old Bay Seasoning抹遍。 放入zip bag,放冰箱冷藏 24-48 小时
- 烤箱预热到 400 F 度。
- 铁锅烧热,把牛肉两面煎成棕色。Medium rare - 大约每面煎 5-6 分钟;well done - 7-8 分钟。
- 铁锅直接入烤箱,敞开着烤 20 分钟。
- 牛肉取出,再用一张锡箔纸把肉和锅捂严20分钟。
- 肉取出切薄片,最后把锅里的汁浇上。
八宝饭
烤年糕
烤麸
五香牛肉
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