“为什么刚才我忍不住吼了TA?”
“为什么我对TA这么不满?”
“为什么看到TA那么做,我会坐立不安?会焦虑?我在担心什么?”
每一次探查,都是潜到水下,去看见那个隐藏的自己。我不敢面对的恐惧、不想承认的阴暗、深深的焦虑、紧张、无助、迷茫、没有安全感...
看到孩子的叛逆xx行为不自觉条件反射就觉得这样很不好,其实就是自己内心的投射,我自己内心深处是希望能自由解放松弛,却又觉得不应该,所以一直压抑着自己,很累地活着,现在也在不断压抑着孩子……
我从来没有被接纳过,所以现在很难接纳孩子;我当初没有被允许自我探索过,而是生活在一个框架里,所以现在也很难从容给到青春期的儿子自我探索的空间。现在要学习爱那个青少年的自己,听到当年自己内心的声音,修练接纳在孩子身上我不喜欢不愿意接受的东西 ,允许他们在善意的空间里表达自己探索自己。
我对世界的认知是弱肉强食,不努力就会被淘汰,一定要赢过别人,所以看不到另外一种可能,自由地去做自己
空间 允许 生命的无意或善意的 表达自己
爱的能量是需要空间 慈悲善待
原来,我对孩子所有的恐惧、迷茫都在这里。
学了那么多,同理之事上却依然一叶障目不见泰山。
好吧,那就让我好好地爱那个过去的自己,同时好好地爱我正处叛逆的女儿你吧。
不是试图去寻找天命,而是让自己这个铁轨用最可能接近自己的方式、最接近生活给你指引去铺出来。
There is no decision to be made, there is only interaction
with life in front of you. 和眼前展开的生命做交互。